A luz emitida pelo monitor do computador, acumulada durante anos seguidos, vai ser danosa preferencialmente aos olhos. Para o corpo a pior consequência é o sedentarismo que horas imóveis podem acarretar. Acúmulo de gordura e flacidez na região glútea, coxas e quadris serão inevitáveis se não houver uma compensação com exercícios tonificantes para essas áreas.
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1- Beba água! No inverno as pessoas não tem vontade de beber água, até mesmo outros líquidos, isso é um erro, pois durante o inverno também elimina-se água do corpo e é preciso repor essa perda, por isso não esqueça de beber de 2 a 3 litros de água todos os dias. Para ajudar a [...]
A personal sex trainer, por sua vez, aconselha provocar os sentidos do parceiro. “A mulher deve preparar o ambiente para o sexo com perfumes, vinho, música e finalizar com uma massagem erótica.” Já Marina Vasconcellos acredita que criar um clima gostoso é o primeiro passo para uma transa de sucesso. “No meio do dia, [...]
1) Não fique o tempo todo falando em altos brados que você está menstruada. Sim, é algo natural, mas poderia se listar pelo menos meia dúzia de outras coisas naturais que fazemos e que não são discutidas em ambiente de trabalho.
2) Não é preciso dar explicações se no meio de um evento ou reunião você [...]
Todo o cuidado é pouco na hora de fazer uma tatuagem. É preciso ter muita certeza do desenho a ser eternizado na pele – assim, evita-se problemas como o da jovem belga que ganhou destaque na imprensa internacional ao anunciar que vai processar o tatuador que fez 56 estrelas em seu rosto. Além disso, [...]
O inverno traz a cor violeta e suas nuances para a maquiagem. As peles morenas ficam muito bem com os violáceos. Mas, para quem tem pele clara, a dica é optar pelo verde-musgo com bege ou cinza, outra tendência de inverno”.
A dica para maquiar os olhos é escolher três tons que se combinam [...]